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nov. 2014 FICHE CONSEIL

Spasmes digestifs

Nausées, difficulltés à  digérer, ballonnements, colite, syndrome de l'intestin irritable… la menthe poivrée est efficace sur tous ces symptômes. Elle lutte contre les spasmes, stimule les sécretions biliaires et digestives. Le goût de la tisane de menthe poivrée est, comme son nom l'indique, poivré mais ne pique pas, même s'il est légèrement pimenté. L'huile essentielle de menthe poivrée est contre-indiquée chez l'enfant de moins de 6 ans et la femme enceinte.

Contre les crampes digestives le basilic exotique ou l'estragon sont des antispasmodiques puissants( c-i femme enceinte).

Traitement

Menthe poivrée : seule ou dans le mélange après repas à boire tout au long de la journée.

HE de basilic exotique ou d'estragon : 1 à 2 gouttes en massage du bas ventre et  bas du dos plusieurs fois par jour dans une huile végétale ou un lait corporel.

Notre Recommandation

du moment...

 

L'hiver s'installe : pensons aux huiles !


En prévention des virus, nous vous recommandons en aromathérapie
2 gouttes d'huiles essentielles de Ravintsara et d'Eucalyptus radié,
diluées dans une huile végétale
en massage sur le thorax 2 à 3 fois par semaine.