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sept. 2014 FICHE CONSEIL

Mycoses des pieds

Les mycoses situées entre les orteils sont dues à des champignons, les dermatophytes. Les personnes qui font régulièrement du sport y sont plus exposées car leurs pieds sont enfermés, ce qui favorise la transpiration. Ce sont des infections très contagieuses et pour les éviter, mieux vaut observer quelques règles d'hygiène...

 

Conseils

 

• à la salle de sport : ne pas marcher pieds nus et bien se sécher après la douche. Bien aérer ses baskets, les désinfecter avec un spray antifongique (Urgo prévention mycoses) et porter des chaussettes en coton.

• à la maison : après une douche, bien essuyer entre les orteils avec une serviette propre.

 

Traitement

 

Les huiles essentielles : Tea tree et Géranium
1 à 2 gouttes de chaque, en application pure sur l'ongle, 2 fois par jour 2 à 3 mois. Pour préparer un bain de pieds purifiant, mélanger 10 gouttes d'huile essentielle de Tea tree dans un bouchon de base pour bain.

Notre Recommandation

du moment...

 

L'hiver s'installe : pensons aux huiles !


En prévention des virus, nous vous recommandons en aromathérapie
2 gouttes d'huiles essentielles de Ravintsara et d'Eucalyptus radié,
diluées dans une huile végétale
en massage sur le thorax 2 à 3 fois par semaine.